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山竹的营养价值与功效解析
山竹（学名：Mangifera indica），也被称为莽吉柿或巴东果，是一种原产于东南亚地区的热带果树。其果实呈紫红色，外表光滑，具有浓郁的香气和甜美的口感。山竹不仅外观可爱，更因其丰富的营养价值和多种健康功效而备受推崇。接下来，我们将详细解读山竹的营养价值与功效。
山竹（学名：Mangifera indica），也被称为莽吉柿或巴东果，是一种原产于东南亚地区的热带果树。其果实呈紫红色，外表光滑，具有浓郁的香气和甜美的口感。山竹不仅外观可爱，更因其丰富的营养价值和多种健康功效而备受推崇。接下来，我们将详细解读山竹的营养价值与功效。