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榴莲蜜的健康影响：科学研究证明的效益

2025-01-02 00:18:23

榴莲蜜是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素C、维生素B6、钾、镁和纤维等营养物质。这些成分有助于维持身体的正常功能，促进新陈代谢，增强免疫力，并有助于预防心血管疾病。此外，榴莲蜜还含有一种叫做“榴莲素”的特殊化合物，具有抗氧化和抗炎作用，可以减轻炎症反应，降低患病风险。