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沙棘:大自然的神奇果实

沙棘:大自然的神奇果实

沙棘,又名醋柳果,是胡桃科植物沙棘的果实。它不仅是一种美味的水果,更具有丰富的营养价值和多种生物活性。沙棘含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素、黄酮类化合物、挥发油等营养物质,对人体的健康有着多方面的益处。

作者:会跑的鲨鱼