沃水果

无花果的食用禁忌与注意事项

无花果的食用禁忌与注意事项

1. 不宜过量食用:虽然无花果富含营养,但是过量食用可能会导致胃肠不适,如腹泻、腹胀等。建议每次食用量控制在100克以内。

作者:会跑的鲨鱼